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Suplementos para ciclistas – Guia completo

Pedalar é uma grande paixão para muitas pessoas; Muito mais do que um esporte, praticar o ciclismo é quase uma filosofia de vida, e se você está pensando em pegar uma bicicleta e sair desbravando vários lugares, o nosso post...

13/04/2018
Aprenda a fazer um delicioso ovo de páscoa de Whey Protein

Páscoa é realmente uma delícia, chocolate pra lá, doces pra cá, e muitas guloseimas, não é mesmo? Mas como manter o foco e a dieta nesta época do ano? Queremos bater um papo com você e mostrar que é possível...

27/03/2018
Saiba tudo sobre Suplemento Alimentar para idosos

Vamos falar sobre um assunto que ainda causa certo espanto entre os idosos. Com o passar dos anos, a idade vai aumentando e o corpo parece ficar mais cansado, em um ritmo cada vez mais lento; É como se os...

23/03/2018
Suplemento alimentar – Saiba o que é e quais os benefícios

Vamos falar sobre um tema que é muito discutido dentro das academias de ginástica. Você com certeza já se questionou sobre o que é, como tomar, e quem pode fazer o uso de suplemento alimentar. Nós, da Corpo Perfeito, estamos...

12/03/2018
A Corpo Perfeito mudou. Explore as novidades!

Sabe aqueles planos que nós temos desde criança? Ser bombeiro, atleta, advogado, até mesmo ser pai, mãe, querer acompanhar o nascimento dos netos e ser um exemplo de vida. Nossas metas geralmente envolvem algo no futuro, afinal, todos nós temos...

06/03/2018
Como emagrecer com a dieta low carb?

Se você está procurando entender o que é a famosa dieta low carb, nós vamos explicar para você. Esta dieta é recomenda para as pessoas que buscam emagrecer e consiste basicamente em diminuir o consumo de carboidratos durante as refeições....

02/03/2018
Hipertrofia? Conquiste os músculos desejados

Um dos objetivos de quem entra na academia é conquistar músculos. Sabemos que para isso acontecer, é preciso uma combinação de vários fatores, incluindo uma boa noite de sono, alimentação adequada e muita qualidade na realização dos exercícios. Mas, existe...

27/02/2018
Como ganhar massa muscular?

Um dos objetivos das pessoas com hipertrofia é ganhar massa muscular, ou seja, aumentar a massa magra e conquistar os músculos. Sabemos que essa tarefa não é fácil, mas também não é uma missão impossível, mantendo uma boa alimentação e...

22/02/2018
Como melhorar o desempenho na academia?

Você entrou na academia e deve estar perguntando: “Como treinar com mais desempenho para conseguir os melhores resultados”? Esta é uma pergunta que todos os praticantes de atividades físicas devem fazer todos os dias, afinal, treinar requer cuidados e aperfeiçoamentos...

19/02/2018
Suplementos que te ajudam a emagrecer

Sabemos que a maior dúvida da maioria das pessoas é o que elas podem tomar de suplementos para auxiliar na perda de gorduras e emagrecimento. A verdade é que mais importante do que simplesmente adicionar um suplemento a sua dieta,...

16/01/2018