cardio

Músculos no ciclismo – A importância da massa muscular para ciclista.

O assunto deste texto é algo que pode impactar a vida do ciclista. Você provavelmente deve saber que andar de bicicleta é uma atividade que oferece diversos benefícios ao usuário,...

22/05/2018 / Posted by Corpo Perfeito
Saiba tudo sobre os exercícios de cardio

Você entrou na academia e surgiram várias dúvidas? Fique tranquilo, isso acontece com a grande maioria das pessoas que começam a treinar. Hoje, vamos esclarecer um assunto que causa muita...

24/04/2018 / Posted by Corpo Perfeito