desempenho

Saiba tudo sobre o treinamento de Crossfit

O Crossfit é um treinamento intensivo relativamente novo. Aos poucos, essa prática está ganhando adeptos e conquistando espaços cada vez maiores. Entender o que é o Crossfit e quais são...

14/06/2018 / Posted by Corpo Perfeito
Dicas para melhorar o desempenho na corrida – Leia agora

A corrida é atualmente uma das atividades físicas com maior popularidade em todo o mundo. Os benefícios na vida do corredor são inúmeros. Grande parte das pessoas que começam a...

07/06/2018 / Posted by Corpo Perfeito
Suplementação para ciclistas: Tudo o que você precisa saber.

Pedalar é uma grande paixão para muitas pessoas; Muito mais do que um esporte, praticar o ciclismo é quase uma filosofia de vida, e se você está pensando em pegar...

13/04/2018 / Posted by Corpo Perfeito