saúde

Como tomar glutamina.

Você tem dúvidas sobre a glutamina? Preparamos um texto para explicar o que é e como tomar glutamina. A glutamina é um dos aminoácidos mais abundantes do corpo. Segundo pesquisas,...

20/06/2018 / Posted by Corpo Perfeito
Whey Protein para corredores – Descubra como esse suplemento pode lhe ajudar.

A suplementação é fundamental para o corredor, assim como para qualquer esportista. Qualquer atividade física de alta intensidade deixa de ser saudável quando a alimentação não está à sua altura,...

05/06/2018 / Posted by Corpo Perfeito
Massa muscular para corredores – Descubra a importância para praticantes dessa modalidade.

É bem comum associarmos a corrida apenas à perda de gordura e emagrecimento por se tratar de um exercício aeróbico. E essa informação realmente está correta, entretanto, devemos entender que...

24/05/2018 / Posted by Corpo Perfeito
Pré-treino no ciclismo – Força e energia para você pedalar

Pedalar exige muito dos músculos. É uma atividade física que trabalha praticamente toda a musculatura e necessita de muita energia para que seja realizada com qualidade e sem acarretar lesões...

10/05/2018 / Posted by Corpo Perfeito
Acabe com o cansaço e pratique esportes com mais energia!

Você está pensando em praticar algum esporte, mas o cansaço está te dominando? Vale a pena ressaltar que nem sempre uma parada na rotina ou uma boa noite de sono...

01/05/2018 / Posted by Corpo Perfeito
Quitosana: O que é? Para que Serve?

O que é Quitosana? Você já ouviu falar sobre essa palavra? A Quitosana vem sendo discutida com muita frequência dentro das academias de ginástica, principalmente pelas pessoas que desejam emagrecer....

26/04/2018 / Posted by Corpo Perfeito
A Corpo Perfeito mudou. Explore as novidades!

Sabe aqueles planos que nós temos desde criança? Ser bombeiro, atleta, advogado, até mesmo ser pai, mãe, querer acompanhar o nascimento dos netos e ser um exemplo de vida. Nossas...

06/03/2018 / Posted by Corpo Perfeito
Como emagrecer com a dieta low carb?

Se você está procurando entender o que é a famosa dieta low carb, nós vamos explicar para você. Esta dieta é recomenda para as pessoas que buscam emagrecer e consiste...

02/03/2018 / Posted by Corpo Perfeito